마음수련 & 명상

집에서도 명상할 수 있어요! 온라인명상

온라인명상 비용과 등록방법을 안내해 드릴게요. 이제는 코로나19 라는 말이 ...

마음수련 & 명상

유한킴벌리 직원들의 ‘행복한 명상’ 현장 스케치

구글, 애플, 그리고 유한킴벌리의 공통점은? 행복한 기업은 직원들의 행복을 ...

명상할 때 알아두면 유용한 꿀팁을 소개합니다

마음 솔루션

오늘, 명상 효과를 2배로 만들어주는 10가지 팁

“내가 지금 명상을 제대로 하는 게 맞을까?” “이 명상 ...

명상센터에 있는 두 사람

마음수련 & 명상

잘 나가는 명상센터에는 3가지가 있습니다

첫째, 빼기명상 방법이 있습니다. 둘째, 나만의 명상실이 있습니다. 셋째. 나를 ...

번아웃극복 고민

마음 솔루션

번아웃 극복 위해 똑똑하게 쉬는 법 3가지

이런 분들께 필요한 글입니다. 번아웃 극복 방법을 그대로 ...

자연의 소리로 위안을 받고 싶을 때

마음수련 & 명상

하루 성공을 위한 명상 무료 컨텐츠 3가지 추천

출근 중이신가요? 막 신나서 행복한 마음으로 출근하는 분보다 ...

마음수련 스토어 소개 이미지

마음수련 & 명상

마음수련 스토어에서만 구매할 수 있는 필수템 3가지

마음수련 스토어는 이런 분들께 추천합니다. 빼기명상하는 횟수도 ...

명상에 집중할 수 있는 조용한 공간을 만들어보기

마음수련 & 명상

마음수련 명상 방법 7단계 (부정적인 마음 버리고 잘 살고 싶은 분을 위한 명상법)

마음수련 명상을 해보고 싶어서 검색해도 마땅히 따라해볼 수 ...

진짜 나를 만나는 인생 최고의 7일

마음수련 & 명상

마음수련 메인센터(진짜 나를 만나는 인생 최고의 7일)

진짜 나를 만나는 인생 최고의 7일 사람은 자기가 만든 ...

마음수련신간저서

마음수련 & 명상

마음수련 우명선생 12번째 책 인문학 분야 TOP100

마음수련 명상 방법을 만드신 우명 선생의 책인, 살아서 ...

사람들 사이에서 생기는 감정은 나 속에 차곡차곡 쌓이게 됩니다.

마음 솔루션

복잡한 머릿속 정리하는 방법

온종일 책상에 앉아있는데, 막상 집중하는 시간은 10분? 20분? 복잡한 ...

가족갈등 해결을 위해 노력하는 모습

마음 솔루션

가족 갈등 해결 팁 3가지

우리는 가족을 통해 판단하고 행동하는 삶의 기본을 배우고, ...

남녀가 갈등하는 모습

마음 솔루션

인간관계 갈등 해결방법 ! 나의 마음 체크리스트

우리는 태어나서부터 가족, 친구 직장동료, 연인 등 다양한 ...

제대로쉬는방법을 알려주는 고양이가 쉬는 모습

마음 솔루션

제대로 쉬는 방법은 따로 있습니다.

쉬지 않고 달려온 자신을 위해 제대로 쉬는 법을 ...

마음수련 명상센터에서 명상하는 여자 모습

마음수련 & 명상

명상 선택시 참고할 수 있는 마음수련 질문과 답변 Best 9

마음수련 명상이 어떤 것인지 궁금하신 분 많으시죠? ...

내 생각가 판단을 내려놓고 세상에 맡겨 보기

마음 솔루션

내려놓고 사는 방법이 있습니다.

헤어진 사람을 잊지 못해 괴로워하는 사람에게 말합니다. “그만 ...

명상을 하면서 비교하는 마음을 돌아볼 수 있습니다

마음 솔루션

비교하지 않기 위한 삶을 위한 팁

우리는 주변의 사람들과 나도 모르게 비교하게 되는 경우가 ...