표정이 밝아지고 자신감도 생긴다

학교생활 하면서 여러 가지 힘든 일이 있어서 학교에서 마음수련을 물어보았더니 마음수련을 한번 다녀 보라고 권하셔서 다니게 되었다.

수련을 하니까 표정이 밝아지고 자신감도 생기는 것 같았다.