마음수련원에서 지나 온 산 삶을 돌이켜 보니 행동 하나하나 생각 하나하나가 모두 결국은 나만을 위하는 마음과 욕심이었다는 것을 발견하고는 너무나 부끄러웠고 지나온 삶 모두가 이루려고 하고 가지려는 마음뿐이었으며 그 마음에 힘이 들었다는 것을 알게 되었고 여기서 방법대로 빼기를 하는 동안 정말 홀가분해지고 자유로워지는 내 자신과 미래의 삶에 대해 근심 걱정하는 나 자신이 사라지는 것과 자연스럽게 일과 사람들 속에서 웃고 있는 나를 발견하게 되었습니다. 정말 빼기 방법이 대단하다는 것과 끝까지 마음수련을 해야겠다는 것을 결심을 하게 되었습니다.
근심 걱정 사라지며 자연스럽게 웃게 돼
강경록 / 45세 / 7과정 / 경남 밀양시, 2015-01-07