상쾌하고, 가볍고, 활력이 생겼다~

수련을 해보니깐 내가 가진 마음이 내 마음에만 있는 세상에는 정말 없는 마음이고, 가짜 마음인 것을 알았습니다.
없는 마음 가지고 힘들게 살았구나. 또, 이 마음에서는 무엇을 하든 공허하고, 허전하고, 남음이 없음을 알았습니다. 내 현주소는 내 마음 속이었다는 것을 확인하니 당장 벗어나야겠다는 생각이 들었습니다.
벗어날 수 있는 방법이 있어서 참 다행이고 감사합니다.

그 가짜 마음을 버리고 나니까 더 없이 긍정적이게 되는 것 같습니다. 머릿속을 가득 채우던 생각들이 많이 없어지니깐 상쾌하고 몸도 가볍고, 아픈 곳도 어느새 없어지고, 몸에 활력이 도는 느낌입니다. 매순간 감사하고 행복합니다.