마음수련 생생 후기

속이 후련하고 몸이 가볍다.

답답이 없고, 좋은 것 같다.

보는 시야도 넓어졌고, 긍정적으로 내 마음이 바뀌었다.

지금까지 살아오면서 힘들었던 것이 모두 내 주변의 환경 탓, 사람들 탓이라고 생각했는데 모두 내 탓이었음을 깨달았습니다.

나는 아니라고 우기면서 살아왔으나 정작 나 역시도 내 중심적이고 나를 위해서 이제껏 살아왔다는 것을 알고 나니 모두에게 미안하고 모든 것에 감사하는 마음이 들게 되었습니다.

지금이라도 마음수련을 알게 되어 너무나도 다행이고, 앞으로 살아갈 시간들, 마음수련의 다음 과정들이 궁금해졌습니다.

감사합니다!

1. 수련을 함에 있어서 김도움님 안내할 때 엄청 힘들겠다, 어떻게 저렇게 작은 몸에서 그런 에너지가 나올까 좀 의아했고 처음 느꼈던 느낌을 말하는데 정말 기뻐하면서 좋아해주었던 것 정말 고마웠고

2. 이도움님 지나고나니 모든 걸 매시간 쏟아내는 열정에 어떻게.......... 감사

3. 성함은 모르겠지만 안경 쓰신 도움님 친언니처럼 자세하게 설명에 설명 또한 감사.

4. 키 크신 도움님 멋있어요.

휴가라는 마음으로 별 생각없이 도착한 논산 본원 마음수련원입니다. 딱히 이곳에 대한 정보도 없었고, 뭐하는 곳인지도 구체적으로 전혀 몰랐어요. 막연하게 그냥 뭔가 하겠구나 정도였죠. 당연히 마음가짐도 없었구요. 적당히 있다 갈 생각이었어요.

그런데 자꾸 하라네요. 도움님들도 재촉하고, 도반 여러분들 분위기도 그냥 있을 수 없게 만드네요. 규칙이 그렇다니까 따라야겠다, 생각했어요. 건성으로,

그것말고는 다 좋으니까, 매끼 식사마다 맛있고, 혼자라 걸리적 거릴 것도 없고, 음악도 신나고, 산책하기 좋고, 친절하고....

그런데요.

하루 이틀 따라하다보니 아! 세상이 다르게 보이기 시작했어요. 마음이 가벼워지구요. 내가 어느새 웃고 있네요.

이제 내일 모래면 나의 휴가가 끝납니다.

나의 소굴로 돌아가요 아니 세상으로 아니 우주로

그동안 우주만큼 감사합니다. 또 올게요.

 

13살에 갑자기 아버지께서 사고로 돌아가셨다. 시골에서 많은 농사를 지었고 43살의 어머니는 6남매의 가장이 되었다,

엄마와 언니, 나 세 사람이 아버지의 공백을 느낄 겨를도 없이 농사에 매달렸다. 학교에 갔다오면 밭에 나가고 소, 염소 치는 일까지, 이렇게 일하는 습관 때문에 어디가도 일거리가 눈에 띄었다. 일거리가 있는데도 남편이 하지 않으면 먼저 나가서 하게 되고 이러다 보니 내 안에서는 불만이 쌓여만 갔다. 여자인 나도 이렇게 하는데, 그런 마음으로 남편을 보니 한심하고 무시하기 일쑤였다. 서로의 골은 자꾸만 깊어지고 작은 일에도 언성이 오가고 무엇을 해도 마음에 와 닿지도 않았다. 급기야 해결 될 수 없는 문제가 벌어졌고 아무리 발버둥쳐도 미궁으로 빠졌다.

그러던 차에 수련을 하게 되었고 하루 이틀 수련을 하다보니 남편에 대한 문제가 아니고 내 안에서 만든 틀에 남편을 맞추려 했다. 많은 집착 때문에 남편도 같이 병들어 갔다고 생각되고….

기억된 생각을 버리고 나니 남편에 대한 마음이 바뀌었다. 나 때문에 힘들었을 남편을 생각하니 미안하고 고맙고, 너무나 잘 시작된 수련이었다.

 

성격이 워낙 자유롭고 사람들과 어울리는 것을 좋아하며 어디에 오래 앉아있지 못하고 뭔가를 오래 하려고 하면 정말 온몸이 쑤시는 그런 사람이었습니다. 지금 보니 그것도 다 제가 찍어놓은 사진세계 속에서 가짜가 만든 틀이었다는 것을 많이 느꼈습니다.

가족 (특히 부모), 직장, 돈에 대한 것들에 대해 진짜 마음잡고 믿고 버렸고 그것마저 버리고나니까 마음이 없고 그동안 정말 별 것도 아닌 것들에 내가 일일이 신경써서 아프고 스트레스를 받아왔으며 정말 많은 사진세계 속에서 사람들을 평가하고 했다는 것을 너무나 많이 느꼈습니다.