마음수련 생생 후기

매주 참가자들이 남겨주신 생생한 후기를 확인해보세요.

어깨를 짓눌렀던 스트레스의 원인 알게 돼

주오맘 / 44세 / 2과정
2014-10-21

마음수련 교원직무연수로 1과정을 마치고 계속 해보고 싶은 마음이 들어 2과정을 신청하게 되었다. 하지만 1과정과 달리 일정이 빡빡하여 적응하기가 힘들었다. 집으로 가고 싶은 마음마저 들었다. 하지만 졸음과 싸우는 것도 수련의 과정이라는 도움님 말씀을 듣고 나 자신을 이겨보자고 마음먹었더니 수련이 수월해졌다.

매일 도움 선생님의 강의가 귀에 쏙쏙 들어왔고 내가 궁금해 하던 바를 강의를 통해 잘 설명해주셨다.
그 동안 어깨를 짓눌렀던 스트레스가 모두 인간마음 때문이었다는 걸 알게 되어 놀라웠고, 마음 비우기를 하니 마음이 참 가벼워졌다. 조급한 마음을 버리고 꾸준히 수련 활동을 하고 싶다. 새로운 세상을 알게 해주신 도움선생님께 감사드립니다.

숨겨왔던 내 마음들을 알게 됐습니다

현선영 / 16세 / 2과정 / 충북 부여
2014-10-21

나는 부모님이 수련을 다 하시고 가족들도 하기 때문에 수련을 안 할 수가 없었다. 메인센터에서 1과정을 마치고 이제 2과정도 마친다. 청캠에서 5과정까지 했었는데 솔직히 하나도 기억이 안 났다. 근데 새로 시작을 하니까 새롭고 내가 딱히 바뀐 모습은 모르겠지만 숨겨왔었던 내 마음들을 좀 알게 되었다.

도움님 강의도 너무 재밌게 들었고 다른 도움님들도 잘 도와주셔서 내가 이렇게 2과정을 잘 할 수 있었던 거 같다. 앞으로 지역에서도 하고 본원도 올 수 있으면 와서 계속 수련을 할 계획이다.

정말 다 내 탓이구나...

김봉순 / 55세 / 2과정 / 일본 마찌야 거주
2014-10-21

계속 상대 탓만 했었는데 정말 내 탓이구나 하는 것이 100%였습니다.
정말 감사합니다. 고맙습니다.
항상 우주마음으로 살도록, 계속 버리는 생활이 되도록 노력하겠습니다.
수고 하셨습니다. 감사합니다.

아팠던 마음이 편안해졌습니다

서성순 / 45세 / 2과정 / 양산
2014-10-21

2과정 강의를 처음 들었을 때는 열심히 빼기를 해야겠다고 다짐을 했는데 잘 되지 않은 것 같아 속이 좀 상하기는 하지만, 1주 더 빼기를 하기로 결심을 하고 나니 속상한 마음이 없어졌습니다.

2과정을 하면서 내가 우리 가족에게 너무 많은 집착을 하고 있었던 것 같아 마음이 많이 아팠지만 빼기를 하고 나니 좀 편해진 것 같습니다.

수련하고 뭐가 달라졌나면요~

유시은 / 14세 / 2과정 / 충북 천안
2014-10-21

내가 수련을 하면서 예전에 비해 많이 달라진 걸 느끼게 되었다. 어느 점에서 느끼게 되었냐면 예전에는 친구랑 싸우고 기분이 안 좋은 일이 생기면 쉽게 못 풀고 혼자서 힘들어하고 계속 그 일만 생각하고 그랬는데 수련을 하고 난 후에 친구관계도 조금씩 나아지게 되고 안 좋은 일이 있어도 부정적인 생각보다 긍정적인 생각을 많이 하게 되었고, 부모님과 싸우는 일도 많이 잦아지게 되었다.

여기에 계신 모든 분들의 눈빛이 너무너무 따듯해요

이서현 / 42세 / 2과정 / 경상남도
2014-10-21

현 과정에서 알아야 할 무엇인가는 알지 못했지만, 완성하여 수련원을 나가면 어딜 가든 무엇이든 마음 없이 사람을 대하니 내가 좀(내 마음이) 편안해질 것 같은 무언가가 있을 것 같고, 순리대로 잘 살아갈 것 같은 용기가 드네요!

저는 눈빛이 좋은(따뜻한) 사람이 좋은데 수련원 여기 계신 모든 분들의 눈빛이 너무너무 좋아요. 따뜻함이, 정이, 눈가에 묻어 있어요. 여기에 있는 것만으로도 마냥 좋아요.
조급하지 않게 알차게 한 걸음 한 걸음 나아가서 꼭! 완성할 거예요^.^

감사합니다!